Диетолог Тихомирова: персики служат отличной профилактикой запоров
Употребление овечьего молока оказалось профилактикой диабета
Старший научный сотрудник Всероссийского научно-исследовательского института маслоделия и сыроделия Федерального научного центра пищевых систем им. В …
Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет
Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное к …
Роспотребнадзор: в июне нужно есть персики и нектарины
Наступило лето, а это значит, что продуктовая корзина обязательно станет разнообразнее. В магазинах и на рынке выбор овощей и фруктов становится боль …
Черешня и персики могут стать недоступными для костромичей
Цены на эти фрукты могут резко подскочить. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на преподавателя Института международных экономических связей Илью …
В отряде «БАРС-Брянск» служат отец и сын Феоктистовы
Среди бойцов добровольческого отряда «БАРС-Брянск» несут службу и жители Дятькова. В их числе – сын и отец Виктор и Сергей Феоктистовы. Они вошли в с …
В минобороны Украины раскрыли, сколько женщин служат в рядах ВСУ
Заместитель министра обороны Украины Наталия Калмыкова сообщила о значительном числе женщин, служащих в Вооруженных Силах Украины (ВСУ). По ее словам …
Брянские чиновники служат в БАРСе и получили статус ветеранов
В Брянске состоялось вручение удостоверений ветеранов боевых действий действующим и завершившим контракт добровольцам региональной бригады «БАР …
В Пермский край завезли 56 тонн кыргызских ягод, но персики не прошли контроль
В Пермский край с начала года ввезли почти 56 тонн ягод и фруктов из Кыргызстана, но партию персиков забраковали из-за обнаружения опасного вредителя …
Флеболог Ватолина: варикоз может появиться из-за частых запоров
При варикозном расширении вен нарушается работа клапанов вен, в результате чего стенки сосудов растягиваются. Чаще всего эта проблема проявляется на …
Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров
Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато …
Эта крупа дешевле, полезнее и вкуснее гречки: избавляет от запоров и сжигает жир
Эта крупа дешевле, полезнее и вкуснее гречки: избавляет от запоров и сжигает жир Пшено, известное также как просо, издавна ценилось за свою питательн …
10 товаров с отличной скидкой с распродажи 11.11 на AliExpress
На АлиЭкспресс в самом разгаре распродажа 11.11. К счастью, проходит она не за один день, а длится целую неделю, поэтому есть время подумать и грамот …
Руа — об игре Сорокина в матче с «Нью-Джерси»: «Он был в отличной форме»
Главный тренер «Айлендерс» Патрик Руа оценил игру голкипера команды Ильи Сорокина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нью-Джерси» (9:0). …
Питание для отличной учебы: рекомендации нутрициолога для школьников
08:34, 09 сентября 2024, автор: Майя Б.Питание для отличной учебы: рекомендации нутрициолога для школьниковПравильно организованное питание, включающ …
Ученые определили самую полезную крупу - даже лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жир
Ученые определили самую полезную крупу - даже лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жирПшено как ключ к здоровью и благополучию Пшено, или про …
Ученые назвали самую полезную крупу — дешевле и вкуснее гречки: избавляет от запоров и сжигает жир
Ученые назвали самую полезную крупу — дешевле и вкуснее гречки: избавляет от запоров и сжигает жир Пшено, которое также известно как просо, давно сла …
Красноярцам открывают путь к обучению в автошколе с отличной скидкой
В автошколе «Удача плюс» красноярцам рассказали о возможностях быстрого и выгодногообучения на водительское удостоверение категории &laqu …
Эксперты назвали эту крупу самой полезной — даже вкуснее и лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жир
Эксперты назвали эту крупу самой полезной — даже вкуснее и лучше гречки: избавляет от запоров и сжигает жир Пшено, известное также как просо, издавна …
Краткий тест и обзор: Oppo Find X8 Pro – новый флагман с отличной камерой
Find X8 Pro — новая флагманская модель от Oppo, бренда, который в последнее время испытывал трудности. Патентные споры мешали ему выйти на рынок, но …
Смелое декольте и счастливая улыбка: Кафельникова в отличной форме вернулась на подиум
Почти год Алеся не выходила на связь, провоцируя слухи о проблемах в семье. О личном она до сих пор молчит, зато эффектно вернулась к работе. …
Невеш о саудовской лиге: «При 40 градусах я бегаю больше, чем в Англии, судя по GPS. Я в отличной форме, как и Криштиану»
– Футбол в Саудовской Аравии слабее европейского? – Я советую всем, кто так считает, посмотреть футбол в Саудовской Аравии. …
Смартфон Honor 400 Pro: продвинутый субфлагман с отличной автономностью, хорошей камерой и множеством предустановленных ИИ-инструментов
Honor 400 Pro — это самый настоящий субфлагманский смартфон: AMOLED-экран (с не очень удобными, но очень эффектными загнутыми краями), стереозвучание …
Huawei MatePad Pro 12,2″ (2024): тонкий планшет с большим матовым экраном и отличной обложкой-клавиатурой
Этот планшет с некоторой натяжкой можно назвать сбалансированным флагманом. Графическая производительность у него значительно ниже, чем у планшетов н …
3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров
В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. …
Татьяна Осипова («Софтлайн Решения»): «Наши усилия в области ивент-маркетинга служат двум целям: всегда быть рядом с клиентом и укреплять позиции компании как лидера ИТ-рынка» Философия ивент-маркетинга в компании «Софтлайн Решения» строится на принципах адаптивности и клиентоцентричности. Особое внимание уделяется содержат …
Бардзальи назвал «Реал», «Баварию» и «Ювентус» фаворитами клубного ЧМ. Матри считает, что это год «ПСЖ»: «Он в отличной форме и заслужил всеобщее уважение, сделав требл» Говоря о командах с наибольшими шансами на победу, экс-защитник сборной Италии заявил: «Реал», «Бавария» и, надеюсь, «Ювентус». …
Материнская плата MSI MPG X870E Carbon WiFi на чипсете AMD X870E: игровая модель с отличной поддержкой периферии MSI MPG X870E Carbon WiFi относится к игровой серии плат MPG, основана на топовом чипсете AMD X870E и позиционируется для работы с топовыми процессор …
Материнская плата Colorful iGame Z890 Ultra V20 на чипсете Intel Z890: интересный вариант белой платы с отличной поддержкой периферии Colorful iGame Z890 Ultra V20 — отличная в плане системы питания, имеющая богатую поддержку периферии среднебюджетная (предтоповая в линейке Colorful …
Диетолог развеяла два главных мифа о чае Чай — любимый многими напиток, и, казалось бы, мы знаем о нём всё. Однако есть два мифа, в которые до сих пор верят, а зря. О них Life.ru рассказала …
Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …
Диетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количес …
Диетолог предупредила об опасности «скрытого голода» Диетолог Елена Игнатикова рассказала о причинах, вызывающих состояние «скрытого» голода даже при калорийном питании. По ее словам, неправильное распр …
Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …
Диетолог Сюракшина рассказала, как похудеть за две недели Эксперт перечислила привычки, которые стоит вести в ежедневную рутину, чтобы не набирать лишний вес. …
Диетолог объяснила опасность перекуса на ходу Питание на бегу не дает ощущения насыщенности и может негативно сказываться на работе желудка. Об этом врач-диетолог Ирина Писарева рассказала в пятн …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Симптомы весеннего гиповитаминоза назвала диетолог Pixbay. Доктор медицинских наук и диетолог Марият Мухина в интервью радио Sputnik объясняет, как распознать гиповитаминоз — недостаток витаминов в ор …
Врач-диетолог рассказал, как не набрать вес после похудения По словам экспертов, только 30% похудевших остаются в желанном весе. На пути к похудению именно удержание веса является самым сложным пунктом. URA.RU …
Диетолог Лебедева: соленья противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления соле …
Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …
Диетолог дала советы по выбору красной икры Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выб …
Диетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп …
Диетолог-эндокринолог Бурякова объяснила, как не допустить обезвоживания Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова отметила, что в жару самая большая нагрузка приходится на систему терморегуляции организма. Вместе с потом выходя …
Диетолог Холодилина рассказала, как избавиться от тяги к сладкому Тяга к сладкому - распространенная проблема, которая может помешать соблюдению здорового питания. Врач-диетолог Алина Холодилина специально для ИА so …
Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …
Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …
Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. …
Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …
Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …
Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бако …
Диетолог назвала три самые полезные для здоровья сладости Полезными сладостями можно назвать традиционные для России зефир, мармелад и пастилу из пектина, заявила доцент кафедры диетологии Университета РОСБИ …
Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …
Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно …
Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …
Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Диетолог Тутельян назвал продукты с «идеальным» белком Человеку жизненно необходимы 12 витаминов и 20 аминокислот, среди которых для взрослых незаменимыми считаются 8, а для детей — 12, заявил эксперт. …
Диетолог Никитина объяснила, кому противопоказаны боровики Боровики относятся к числу самых полезных грибов благодаря богатому витаминному и минеральному составу, заявила эксперт. …
Диетолог назвал допустимое количество арбуза в день Врач-диетолог Антон Поляков рассказал, сколько арбуза можно съесть в день без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в пятницу, 1 августа, специалист о …
Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Наприм …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза Врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Мария Черняева заявила, что смесь кетчупа и майонеза является одной из самых вредных для здоровья. …
Диетолог Павлюк: кофе может вызывать повышение давления Врач-диетолог Наталья Павлюк заявила, что кофе считается полезным напитком, но у него есть и минусы, которые стоит учитывать. …
Диетолог Стародубова посоветовала заправлять окрошку нежирной сметаной Главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что заправлять окрошку лучше всего нежирной сметаной или йогур …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …
Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …
Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …
Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак …
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …
«Правильные супы»: диетолог рассказала о полезных методах похудения Правильный суп поможет быстро насыть организм и поспособствует похудению. О таком нестандартном способе сбросить пару лишних килограммов рассказала в …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Диетолог Писарева: диета на арбузе приведёт к нехватке витаминов В августе полным ходом идёт арбузный сезон, и эту ягоду можно приобрести в любом магазине или на любом рынке за смешные деньги. Многим хочется совмес …
Диетолог Бурляева посоветовала пытающимся похудеть есть сёмгу Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 граммах такой рыбы — 219 ккал. В треске их, например, всего 90. Но особенно …
Диетолог Поляков назвал самое правильное время для кофе Когда и в каком объеме нужно пить кофе, чтобы не причинить вреда здоровью и получить максимальную пользу от напитка, рассказал эксперт. …
Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга …
Диетолог предупредила о вреде в жару для организма майонезных салатов Врач-диетолог Полина Журавлёва посоветовала в жару не есть майонезные салаты. Такие блюда могут нанести серьёзный вред.Опасность заключается в самом …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Диетолог Разаренова дала рекомендации по сохранению пользы в кабачках Кабачки и цукини сохраняют полезные свойства при быстрой обработке на высоких температурах, если добавить соль только в конце приготовления, рассказа …
Врач-диетолог порекомендовала выпивать на Новый год не более 300 мл шампанского В новогоднюю ночь человеку рекомендуется выпивать не более 200–300 мл шампанского с минимальным содержанием в нем сахара. Об этом в среду, 31 декабря …
Диетолог раскрыла секрет похудения Ковальчук после родов После родов практически каждая женщина страдает от лишнего веса, который набирает во время беременности. Кто-то так и остается в своей новой форме, д …
Диетолог не рекомендовала есть кашу людям с лишним весом Каша — один самых популярных видов завтрака. В большинстве случаев такой завтрак будет полезен. Однако есть категории людей, которым лучше отказаться …
Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Скончался известный врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Информацию о его смерти подтвердил источник РБК. Два года назад у доктора медицинских наук РАЕН выявили онкологическое заболевание. Ковальков известе …
Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог Зинченко: чрезмерное употребление арбуза провоцирует набор веса Причём происходит это не за счёт воды, на 91% из которой он состоит. Откладываться будет самый настоящий жир. И перспектива располнеть серьёзная — вс …
Диетолог Яровова: утро лучше начинать с нежирного омлета и зелени Завтрак считается самым важным приёмом пищи, но многие о нём или забывают, или просто не хотят слышать. Такое случается, если приходится поздно ложит …
Диетолог объяснила, на чём нужно сосредоточиться при похудении: на питании или подсчёте калорий Несмотря на разнообразие методов, основополагающий принцип успешного снижения веса один и тот же: достичь дефицита калорий. То есть вам нужно потребл …
Самарский диетолог Ольга Сазонова рассказала о пользе и опасностях грибов Чем полезны грибы для здоровья? Можно ли употреблять в сыром виде и кому их лучше не есть совсем? Как и где собирать? Каким стоит отдавать предпочтен …
Диетолог предупредила о риске сильной аллергической реакции на шоколад из Дубая Шоколад из Дубая вызывает у многих в первую очередь отек Квинке, так как этот продукт богат аллергенами и содержит натуральные ингредиенты. Об этом 2 …
Диетолог назвала продукты, снижающие риск развития рака кишечника Врач-диетолог, нутрициолог Торал Шах дала рекомендацию включить в своей рацион продукты питания, которые способны снизить риск развития рака кишечник …
Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип …
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …
В День холодца диетолог «реабилитировала» это блюдо, которое или обожают, или ненавидят 7 ноября отмечается в том числе День холодца. Это блюдо не оставляет равнодушным никого — его либо ненавидят, либо обожают. Кстати, холодец может быт …
Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …
Диетолог назвала способ сделать сельдь под шубой менее калорийной Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, как сделать популярный новогодний салат сельдь под шубой менее калорийным.В беседе с «Радио 1» в субботу, 28 …
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Диетолог Леонтьева рассказала о спортивном питании для разных видов активности Правильный рацион — залог успешных тренировок. Подспорьем в его составлении может стать специальное спортивное питание. При выборе нужно ориентироват …
Диетолог Поляков рассказал о пользе кефира 3,2%, который пьет Путин Путин хранит в холодильнике в своей кремлевской квартире кефир от рязанского производителя под маркой «Эковакино». …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. …
Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …
Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …
Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …
Диетолог Денисенко: кисломолочка способствует снижению риска простудных заболеваний Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что употребление кисломолочных продуктов способствует снижению риска простудных заболеваний. …
Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная Диетолог Татьяна Селезнева в преддверии Нового года рассказала о пользе красной и черной икры. Специалист также сообщила, чем красная икра полезнее ч …
Клубника или черешня: диетолог Поляков раскрыл, кому какая ягода полезнее Лучше употреблять ягоды дробно, если стоит задача по восполнению дефицита каких-то витаминов, рекомендует специалист. …
Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Диетолог Жутова назвала пять продуктов для восстановления после праздничных застолий Не переесть во время праздников — задача сложная, и в России справляются с ней немногие. Хотя, возможно, у большинства такой задачи нет вовсе. Но пра …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Диетолог Селезнева сказала, сколько можно съесть икры в день без вреда Диетолог Татьяна Селезнева отметила, что полезные свойства есть и в черной, и в красной икре. Но в последней - больше белка. Специалист рассказала, п …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в бесе …
Диетолог Писарева: продукты с никотиновой кислотой могут помочь бросить курить Это, по сути, и есть никотин, просто в мизерных дозировках, поэтому привыкнуть не получится. Никотиновая кислота также известна как витамин PP. Его м …
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановле …
«На свой страх и риск»: Врач-диетолог предупредила об опасности аналогов «Оземпика» Многие россияне умудряются покупать аналоги «Оземпика» «по совету подружки», что может привести к серьезным проблемам со здоровьем, заявила НСН Мария …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
Диетолог перечислила лучшие замороженные продукты для улучшения уровня сахара в крови Многие замороженные продукты сегодня богаты питательными веществами и при этом более бюджетны. Вот какие из них помогут сбалансировать уровень глюкоз …
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. …
Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска …
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людям Онколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех продуктов, которые увеличивают риск развития рака толстой кишки и других видов рака. «Знания — это сила, …
Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную массу. Это вещество замедляет переварив …
Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …
81 БпЛА сбили брянские военные вечером и ночью над регионом 81 БпЛА сбили брянские военные минувшими вечером и ночью над регионом. Об этом сообщил в своих соцсетях губернатор Александр Богомаз. С вечера 3 до у …
ИТ-директора: «Оптимальным решением в технологическом развитии российских компаний в случае возвращения иностранных вендоров станет гибридная модель “российское плюс западное”» В случае возвращения западных ИТ-гигантов российские компании выберут гибридный путь технологического развития инфраструктуры, который подразумевает …
В RooX назвали факторы, повлиявшие на развитие рынка digital identity в 2025 году В 2025 году рынок систем управления доступом столкнулся с одновременным давлением новых технологий, сокращением ИТ-бюджетов и ростом требований к без …
Hybrid Metaverse назвал тренды российского рынка метавселенных на 2026 год Компания Hybrid Metaverse, входящая в состав AdTech-экосистемы Hybrid, подвела итоги развития российского рынка метавселенных в 2025 году и определил …
Власти Грузии не собираются изымать завод у семьи Ираклия Гарибашвили Вопрос о конфискации завода у семьи экс-премьера Ираклия Гарибашвили не рассматривается, заявили журналистам в прокуратуре. …
Рейс British Airways из Лос-Анджелеса в Лондон попал в зону сильной турбулентности Два человека на борту рейса British Airways получили переломы лодыжек после того, как самолёт попал в зону сильной турбулентности по пути в Великобри …
В Клузоне работают уникальные астрономические часы с 1583 года Среди живописных долин и гор в Италии есть место, где время словно останавливается. Это деревня Клузоне в провинции Бергамо, где с 1583 года работают …
Представлены игровые наушники ASUS ROG Kithara Компания ASUS пополнила ассортимент игровых наушников первой моделью с планарными магнитными излучателями ROG Kithara, которая создана совместно с HI …
В Австралии десятки тысяч домов остались без света из-за циклона Премьер-министр австралийского штата Квинсленд Дэвид Крисафулли рассказал, что более 20 тысяч домов остались без электричества из-за циклона "Кодзи". …
Представлен мини-ПК GMKtec Evo-T2, первый в мире с флагманским процессором Intel Core Ultra X9 388H Внутри у GMKtec EVO-T2 самый быстрый современный мобильный процессор Intel Core Ultra X9 388H поколения Panther Lake, изготовленный с использованием …
Владимир Путин поручил существенно увеличить собираемость налогов в 2026 году Рост поступлений в бюджеты должна обеспечить реализация плана мероприятий по "обелению" отдельных секторов экономики. …
В Журиничах с рабочей поездкой побывал помощник Президента Российской Федерации Николай Патрушев В селе партизанской славы Журиничи, которое сегодня еще и образец комплексного развития сельских территорий, с рабочей поездкой побывал помощник През …
Трамп заявил, что ему пытались объявить импичмент из-за звонка Зеленскому В 2019 году демократы обвинили Дональда Трампа в запугивании Киева из-за его телефонного разговора с Владимиром Зеленским. …
Передача квартиры Ларисы Долиной покупательнице сорвалась Артистка не явилась на встречу по передаче квартиры в Хамовниках Полине Лурье, что помешало подписать необходимые документы. …
В сериале "Ландыши. Вторая весна" снялась Ольга Бузова Вышел 2 эпизод сериала "Ландыши. Вторая весна". В новом сезоне поклонников истории любви Кати Орловой и Лёхи Данилина ждёт много новых поворотов, муз …
«Ее голос прекрасен, но она стала на 20 лет старше и 40 кг полнее»: как живет та, которую Джей Зи любил сильнее, чем Бейонсе В начале нулевых ей подпевал весь мир, она была главным открытием R&B-музыки, получив все шансы стать ее королевой. Увы, не сложилось. Ни в карьере, …
CNN: Мадуро получил травму головы, пока пытался сбежать от спецназа США Травмы четы Мадуро стали главной темой двухчасового закрытого брифинга госсекретаря США Марко Рубио. …
Куда в Петербурге можно сдать ёлку на переработку 8 января 2025 Сбор ёлок на переработку стартовал в Северной столице. Горожане могут принести отслужившие новогодние деревья в пункты, находящиеся в более чем десят …
В "Газпроме" рассказали о снижении запасов газа в Европе Уровень запасов газа в подземных хранилищах Европы опустился ниже 60%. Об этом сообщает пресс-служба "Газпрома". "На 4 января заполненность европейск …
Новая статья: Итоги 2025 года: игровые ноутбуки Начнем с главного: 2025 год стал удачным периодом для покупки игрового ноутбука. Поздравляем всех счастливчиков! Через несколько месяцев с этим мнени …
Это сочиво объединяет традиции и вкус: попробуйте главное блюдо рождественского Сочельника Рождественское сочиво – блюдо, которое по традиции готовят в Сочельник, канун Рождества. Данное угощение имеет символическое значение и служит заверш …
Всего одна космическая частица сломала новейший испанский спутник связи за €1 млрд Компания Indra сообщила, что новейший спутник связи — SpainSat NG-2, запущенный в интересах Министерства обороны Испании и ЕС, серьёзно поврежд …
Honor представила смартфон Power2 с батарей на 10 080 мА·ч и дизайном iPhone 17 Pro Max Компания Honor представила в Китае смартфон Power2, оснащённый очень ёмким кремний-углеродным аккумулятором на 10 080 мА·ч. Производитель заяв …
Такой маникюр зимой делают только колхозницы: он всем режет глаза Про ГородЗимой хочется тепла, уюта и эстетики, но некоторые маникюры превращают руки в новогоднюю мишуру, от которой морщатся все вокруг. Речь о том …
Ленобласть атакуют дроны В Ленинградской области объявлена опасность появления беспилотных летательных аппаратов. Об этом сообщил губернатор Александр Дрозденко. …
В Костромской области приняты меры по работе жизненно важных объектов после атаки БПЛА Губернатор Костромской области Сергей Ситников после атаки беспилотников в Нейском районе распорядился обеспечить безопасность жизненно важных объект …
Бойцы РФ на Курском направлении встретили Рождество на богослужении Российские военные, несущие службу на Курско-Сумском направлении, приняли участие в рождественских богослужениях. Об этом рассказали в Минобороны РФ. …
В двух районах Воронежской области возникли перебои с мобильной связью Мэрия Воронежа. Пользователи мобильной связи в отдельных населенных пунктах Воронежской области могут столкнуться с перебоями сети. Соответствующую и …
Фольга и уксус творят чудеса: этот дуэт отмывает нагар лучше химии Не всегда все решают дорогие чистящие средства с «химозной» ноткой. Секрет образцовой кухни скрывается в двух простейших вещах: рулоне алюминиевой фо …
Следующие 12-дневные каникулы наступят в Омске только через шесть лет Депутат Светлана Бессараб назвала вероятный год рекордных выходных — и рассказала о промежуточном сценарии на 2027 й. …
Как выжить в проклятом мире постапокалипсиса: 10 правил от Павла Матяжа Кинокритик 66.RU Павел Матяж — известный знаток фильмов о конце света. Уже полтора года он ведет канал «Постапокалипсис сегодня», посвященный этой те …
Вице-премьеры подарили уральским детям мяч, умную колонку и отправили их в главный храм Минобороны Новогодние желания детей из Карпинска и Верхней Пышмы исполнили вице-премьеры России Александр Новак и Дмитрий Чернышенко. Они вручили детям подарки …
"Коалиция жалеющих": страны ЕС открещиваются от отправки войск на Украину Поляки, чехи, итальянцы, венгры, словаки и множество других государств ЕС выступили против опрометчивого решения "коалиции". …
Трамп: Мелания ненавидит коронный танец своего мужа Дональд Трамп рассказал, что его супруга Мелания негативно относится к его танцу и считает его неприемлемым для президента. …
Начнем платить за все еще больше. Как выросли налоги в 2026 году С 1 января 2026 года вступили в силу масштабные поправки в Налоговый кодекс. Они радикально меняют условия для малого и среднего бизнеса, а также так …
МИД потребовал от США не препятствовать возвращению россиян с танкера МИД России заявил, что призывает власти США не мешать возвращению российских граждан с танкера «Маринера», который был захвачен американскими военным …
Февраль обещает Ракам новые горизонты: гороскоп сулит месяц откровений В феврале 2026 года представители знака Рак ощутят прилив внутренней силы, которая поможет разобраться в сложных жизненных моментах. Второй месяц под …
Всего 2 ингредиента — и привычный оливье станет куда ярче: добавьте вкусу глубину Салат оливье — любимая классика, украшающая праздничные столы в новогодние праздники. Рецепт с копченой колбасой и морковью по-корейски интересен дву …
Гончаренко возглавил сборную Белоруссии Виктор Гончаренко назначен на пост главного тренера сборной Белоруссии, сообщает пресс-служба Ассоциации белорусской федерации футбола (АБФФ). …
На красноярских «Столбах» за первую неделю года травмировались уже 5 человек В Рождество, 7 января, 66-летний красноярец, гуляя в районе центрального входа на «Столбы», упал и получил перелом ребра. …
Омская область претендует на финал конкурса «Ёлки России» В федеральный этап вышли ель из парка «Зелёный остров» и главная ёлка Седельниково — идёт народное голосование до 12 января. …
Аванс будет маленьким: юрист объяснил, как новогодние выходные отразятся на зарплатах омичей 12 выходных подряд «съели» первую половину месяца — объясняем, почему оклад сохранится, а кому заплатят больше. …
«В эту историю лучше уже не лезть». Роднина — о возвращении Костылевой к Плющенко Трёхкратная олимпийская чемпионка, 10-кратная чемпионка мира в парном катании, ныне депутат Госдумы Ирина Роднина высказалась о возвращении фигуристк …
Топ-5 самых популярных консольных игр в США за 2024 и 2025 год выглядит абсолютно одинаково За 2025 год вышло немало новых и захватывающих игр вроде Clair Obscur: Expedition 33, Kingdom Come: Deliverance 2 и Hollow Knight: Silksong, однако к …
Ремастеры Fallout 3 и New Vegas, Wolfenstein 3, шутер по StarCraft и не только: инсайдер раскрыл, чего ждать от внутренних студий Xbox в 2026 году и далее Исполнительный редактор Windows Central Джез Корден (Jez Corden) в эксклюзивном материале издания рассказал, чего ждать от компании Xbox и её внутрен …
DCK выпускает новые решения с питанием от аккумуляторов для ухода за газонами и садами в жилом и коммерческом сегментах в Европе DCK Tools, бренд профессиональных электроинструментов компании Dongcheng, сегодня объявил о... Сообщение DCK выпускает новые решения с питанием от ак …
Анализ исправления ошибок в ядре Linux - в среднем ошибки замечают через 2 года Опубликованы результаты исследования времени обнаружения и устранения ошибок в коде ядра Linux. Данные получены в результате анализа исправления 125 …
В Красноярском крае ребенок скатился с горки и попал под колеса авто В городе Бородино 9-летний ребенок попал под колеса автомобиля после того, как съехал с несанкционированной горки. …
«Ведомости»: давний соратник Володина стал и. о. начальника управления делами Госдумы Исполняющим обязанности главы управления делами Госдумы стал Андрей Жорин. Раньше он был начальником управления организационного обеспечения законода …
Чиновницу из Псковской области уволили после скандала с выброшенными собаками Губернатор Псковской области Михаил Ведерников уволил заместителя начальника правового управления правительства региона Светлану Удовенко после инцид …
На Орловщине новую льготу использовали уже 86 детей-сирот С сентября им предоставляется компенсация за проезд в общественном транспорте. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Об этом рассказали …
Снегопад в Москве: сугробы в полметра, счастливые дети и коллапс на дорогах По прогнозам синоптиков к вечеру 9 января высота сугробов достигнет более 50 сантиметров. Это абсолютный рекорд за последние несколько десятилетий. …
В Болховском районе отреставрируют воинские захоронения Финансовые средства будут выделены из районного бюджета. Фото: “Болховские куранты” Муниципальная программа «Сохранение и реконструкция в …
Юрист рассказал, какие переводы на карту могут обернуться штрафом от ФНС Некоторые переводы, поступающие на банковскую карту, могут вызвать интерес со стороны налоговой службы, и в случае подтверждения нарушения правил гра …
Сергей Собянин: Московские креативные индустрии вышли на новый уровень В 2025 году открылась первая очередь нового креативного кластера в инновационном центре «Сколково», где во время Московской международной недели виде …
Альфа-Банк переходит на российский SafeTech CA для управления цифровыми сертификатами SafeTech Lab и Альфа-Банк успешно завершили первый этап внедрения российского корпоративного центра сертификации SafeTech CA для замены сервиса Micro …
M1Cloud модернизировал средства комплексной защиты облака Сервис-провайдер M1Cloud завершил ежегодную модернизацию ключевых и вспомогательных компонентов защищенной облачной инфраструктуры. Эти улучшения нап …
Представлен лимитированный смартфон-раскладушка Motorola Razr 60 FIFA World Cup 26 Edition В рамках Lenovo Tech Day 2026, проходящего на выставке CES 2026, Motorola представила свой первый складной смартфон формата «книга» Razr Fold, а такж …
Силовой хозяин Лангепаса Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info стали известны подробности деятельности влиятельного силовика - начальнике Отдела экономической безопас …
«Приготовиться к эвакуации» Читайте в Телеграм ВЧК‑ОГПУ и Rucriminal.info удалось побеседовать с сотрудниками железнодорожной станции на Валдае, которая обслуживает пресловутый …
Лимоны, водка, маргарин и хлеб: какие продукты сильнее всего подорожали в 2025 году В 2025 году цены на некоторые продукты снижались. Значительнее всего, благодаря хорошему урожаю, подешевел так называемый борщевой набор — базовый на …
Созданы самые маленькие в мире программируемые автономные роботы Исследователи из Университета Пенсильвании и Мичиганского университета создали самых маленьких в мире полностью программируемых автономных роботов: м …
SpaceVM вошла в список лидеров среди российских платформ виртуализации 2025 от «Компьютерры» Платформа серверной виртуализации SpaceVM компании «ДАКОМ М» вошла в тройку лидеров ежегодного Рейтинга российских платформ виртуализации 2025, котор …
Обошел Клуни и Ди Каприо: назван получивший «Золотой глобус» актер Франко-американский актер Тимоти Шаламе получил премию «Золотой глобус» 2026 года в номинации «Лучшая мужская роль — мюзикл или комедия». Об этом соо …
В отеле, где отравились дети из академии Зобнина, заболели и учащиеся челябинской футбольной школы: «Более 80 юных игроков оказались в очаге кишечной инфекции, а власти бездействуют» Родители отравившихся в Сочи футболистов выразили недовольство реакцией властей на ситуацию. Ранее сообщалось , что после приема пищи в сочинском оте …
Скорость без риска: УЦСБ и «Атомик Софт» внедрили DevSecOps в «Альфа платформу» Центр кибербезопасности ИТ-компании УЦСБ совместно с командой «Атомик Софт» интегрировали практики безопасной разработки в процесс создания «Альфа пл …
Клубы Пепа потратили 2,58 млрд евро на трансферы – ни у кого из тренеров столько не было. Траты «Ман Сити» при Гвардиоле превысили 2 млрд – рекорд с момента назначения испанца Траты « Манчестер Сити » при Пепе Гвардиоле превысили 2 млрд евро после трансфера Антуана Семеньо за 72 млн. С лета 2016-го, когда Пеп принял «Ман Си …
В Приморье открыли выставку, посвящённую электрификации участка Владивосток – Уссурийск В музее эксплуатационного локомотивного депо Уссурийск начала работать выставка, посвященная знаковому событию для Дальневосточной железной дороги – …
Губернатор Александр Богомаз поздравил представителей средств массовой информации и полиграфии с Днем российской печати 13 января в областном Правительстве состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню российской печати. …
В Windows 11 нашли скрытую кнопку Copilot в Проводнике Предположительно, новая кнопка позволит открывать боковую панель или всплывающее окно Copilot, чтобы напрямую задавать вопросы об открытых документах …
Разработчики Divinity прекратили генерировать контент с помощью ИИ Если ИИ в будущем будет использоваться для создания игровых активов, это будет происходить исключительно на основе данных, принадлежащих самой студии …
«P.S. Я люблю тебя»: истории вдов, отказавшихся от новых отношений после смерти мужей Потеря любимого человека — большая трагедия. Не все женщины находит в себе силы сделать шаг в новую жизнь. В нашем материале мы расскажем истории зна …
Пензенский психиатр рассказал, как восстановить режим сна после праздников архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же наст …
Caterpillar и NVIDIA показали AI-экскаватор на выставке CES 2026 Мини-экскаватор Cat 306 CR стал центральным элементом демо-стенда компании Caterpillar, которая совместно с NVIDIA показала, как искусственный интелл …
Представлен 300-Гц монитор AOC 25G41SE/WS Компания AOC пополнила ассортимент игровых мониторов моделью 25G41SE/WS, которая получила 24,5-дюймовую матрицу Fast IPS с разрешением 1920:1080 точе …
СМИ сообщили о планах Трампа в ближайшее время объявить состав Совета по Газе Президент США Дональд Трамп планирует в ближайшие дни объявить состав Совета мира по Газе для осуществления послевоенных планов. Об этом сообщает аге …
Глава пресс-службы полиции Красноярского края перевелся на работу в другой регион Владимир Юрченко уже покидал свой пост в ноябре 2021 года в связи с уходом на пенсию. На его должность тогда была назначена капитан внутренней службы …
Пенсионер из Железногорска передал мошенникам в Орле 980 тысяч рублей 75-летний житель Железногорска Курской области стал жертвой телефонных мошенников и лишился почти миллиона рублей. Аферисты начали разговор со звонка …
В Курске хотят урегулировать оплату вывоза мусора для жителей без регистрации В Курске обсуждают проблему, которая, по оценке городских властей, влияет на состояние контейнерных площадок. Глава города Евгений Маслов заявил, что …
Появилось жуткое видео смертельной стрельбы агента по ЛГБТ*-активистке в Миннеаполисе В Сети появилось видео, на котором сотрудник Службы иммиграции и таможенного контроля США (ICE) стреляет в женщину во время акции протеста в Миннеапо …
WSJ узнала о планах Израиля начать новую операцию в секторе Газа Израиль рассматривает возможность начать новую военную операцию в секторе Газа из-за отказа палестинской группировки «Хамас» полностью разоружиться п …
Георгий Филимонов рассказал о завершении работ на 326 объектах в Череповце Губернатор провел оргкомитет по подготовке Вологды, Череповца и Великого Устюга к юбилейным датам, которые города отметят в 2027 году. Источник: http …
В Череповце 15 кафе включили в меню блюда местной кухни Заведения общепита угощают череповчан и гостей города серыми щами, пирогами с ягодами, местной рыбой и другими блюдами. …
У историка Тамары Эйдельман обнаружили рак Врачи диагностировали у историка и заслуженного учителя России Тамары Эйдельман онкологическое заболевание, которое успело дать метастазы. Об этом он …
Лазейки для льготной ипотеки закрываются Вторая ипотека звучит как риск, но для многих это вполне рабочий сценарий — например, когда хочется купить жильё детям, взять квартиру под сдачу или …
СМИ: В январе Microsoft планирует очередную волну сокращений Издание HR Digest сообщает, что в ближайшее время Microsoft анонсирует очередную массовую волну сокращений, которая затронет несколько тысяч человек. …
Два места для пикетов без уведомления властей утвердили в Воронеже Мэрия Воронежа. С начала текущего года в Воронеже теперь всего лишь два официально разрешённых места для проведения митингов без предварительного уве …
Задержан главврач роддома в Новокузнецке — ему грозит 7 лет тюрьмы В Новокузнецке разгорается громкий медицинский скандал после гибели девяти новорожденных в городском роддоме. Задержан главный врач больницы № 1, кот …
Самый скандальный аристократ Великобритании: встречался с русской оперной дивой, 10 лет искал жену в Tinder, отрекся от дочери Сейчас Бенджамину Слейду 79 лет, и его главная проблема заключается в следующем — на его счету хранится 20 млн фунтов стерлингов, но ему некому их за …
В канун Нового года сбылись мечты маленьких тюменцев! Семилетние Александр и София давно мечтали начать заняться роллер-спортом. Узнав о Всероссийской благотворительной акции «Елка желаний», маленькие тю …
Первым делом — депутаты // В 2026 году изберут 50 парламентов и всего семь губернаторов Наступивший год будет насыщен избирательными кампаниями. Помимо выборов нового, девятого созыва Госдумы, сразу в 39 субъектах обновятся составы заксо …
Путин поздравил прокуроров с профессиональным праздником Президент Владимир Путин поздравил работников прокуратуры с профессиональным праздником. Прокуратуру он назвал одной из важнейших структур государств …
Исторический момент: Вадим Шипачёв набрал 1000-е очко в КХЛ. Моменты дня KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня — Вадим Шипачёв стал первым игроком, набравшим 1000 очков в КХЛ, Даниэль Спро …
Купленный за €25 млн бразилец Жерсон покидает «Зенит» спустя полгода Бразильский полузащитник «Зенита» Жерсон перешёл в «Крузейро» всего через шесть месяцев после трансфера из «Фламенго». Информацию о трансфере подтвер …
Ремонт электросетей Берлина после поджога займёт несколько месяцев Восстановление электросетей Берлина после умышленного поджога займёт несколько месяцев. Оператор Stromnetz Berlin заявил, что повреждения от атаки сл …
Петербург и Ленобласть заметает. B Пулково предупредили о возможных задержках рейсов Аэропорт "Пулково" уже предупредил, что в течение всего дня ожидается сильный ливневой снег с порывами ветра. …
Местами возможен небольшой снег – прогноз погоды в ЕАО на 9 января Сегодня в районах автономии синоптики прогнозируют облачную погоду с прояснениями, местами возможен небольшой снег, сообщает корр. РИА Биробиджан. Те …
Несколько рейсов задерживаются в красноярском аэропорту из-за снегопада в Москве Причиной задержки рейсов стал снегопад в Москве. В настоящее время авиакомпании корректируют расписание. …
Участники проекта Курск Герои проходят стажировки с наставниками В Курской области продолжается реализация регионального проекта «Курск.Герои!». Сейчас его участники проходят стажировки и работают с зак …
Курские аграрии из приграничья в 2026 году смогут получить инвесткредиты под 1–3 процента В 2026 году сельхозпроизводителям из приграничных районов Курской области планируют предоставить льготные инвестиционные кредиты по ставке от 1 до 3% …
Ноутбуки на базе Snapdragon X2 поступят в продажу в первом квартале 2026 года В сентябре прошлого года Qualcomm представила миру новые ARM-процессоры Snapdragon X2 Elite и X2 Elite Extreme, предназначенные для использования в н …
Cloud.ru стал облачным провайдером Ханты-Мансийского НПФ АО «Ханты-Мансийский НПФ» разместил бизнес-критичные ИТ-системы в Cloud.ru. Миграция в облако позволила фонду сократить затраты на поддержание инфрас …
Стася Милославская отдыхает на Мальдивах с женихом, который на 8 лет моложе неё 30-летняя Стася Милославская отдыхает на Мальдивах вместе с женихом, 22-летним футболистом ЦСКА Егором Ушаковым. Отпускными фото актриса поделилась в …
В России назвали главный противовес американской системе HIMARS В Телеграм-канале журналиста Александра Рогаткина появился подробный видеоразбор так называемого «российского HIMARS». Речь о высокоточной ракете реа …
4 сорта картофеля, которые не вообще понравились: Королева Анна, Гала и другие - вот почему больше стану их сажать прогород Выбрать идеальный сорт картофеля — задача почти детективная. Обещания на упаковке часто расходятся с реальностью на грядке и, что важнее, на …
Санду прорвало: «Я за то, чтобы Молдавия снова стала частью Румынии» Президент Молдавии Майя Санду в интервью британским журналистам Рори Стюарту и Аластеру Кэмпбеллу впервые открыто заявила, что в случае проведения ре …
В ChatGPT появится раздел для консультаций по вопросам здоровья Ему можно будет «скормить» все свои данные: медицинские карты, результаты анализов, заключения врачей и так далее. …
Совет безопасности ООН 12 января проведет заседание по запросу Украины Совет Безопасности (СБ) ООН 12 января проведет заседание по украинской тематике, указано в обновленном расписании на сайте организации. Встреча под н …
Во Франции заговорили о роспуске парламента // Премьер-министр Лекорню готов ответить на вотум недоверия своему кабинету Правительство Себастьена Лекорню в разгар бюджетных баталий неожиданно перешло в наступление и дало понять: любая попытка свалить кабинет может оберн …
“Все во льду”. На КАД у Бугров столкнулись больше пяти машин, собралась пробка На 26-м км внутреннего кольца КАД в Бугровском городском поселении Ленобласти утром 10 января произошло массовое ДТП, сообщили очевидцы в соцсетях. …
После стрельбы по участникам протестов в Иране погибли как минимум 217 человек Стало известно о массовой гибели людей в охваченном протестами, продолжающимися с конца декабря, Иране. Большинство из жертв скончались в результате …
В МЧС напомнили о правильном откапывании автомобилей из сугробов На фоне обильных снегопадов, наблюдающихся в некоторых российских регионах, специалисты МЧС перечислили основные правила безопасной расчистки автомоб …
Россияне назвали 5 признаков, по которым они понимают, что их ценят на работе Россияне рассказали, по каким сигналам понимают, что действительно важны своему работодателю. Как показало исследование ведущей российской платформы …
Юрист заявил об угрозе Долиной из-за затягивания с передачей квартиры Адвокат по семейным и гражданским делам Сергей Жорин заявил в разговоре с Woman. ru, что затягивание исполнения решения суда о передаче элитной кварт …
Avowed выйдет на PlayStation 5 в феврале вместе с крупным обновлением игры На мероприятии New Game Plus Showcase студия Obsidian Entertainment объявила, что фэнтезийная RPG-игра Avowed выйдет на PlayStation 5 уже 17 февраля. …
Захарова: организаторы атаки ВСУ на Воронежскую область понесут наказание Официальный представитель МИД России Мария Захарова 11 января заявила, что организаторы и исполнители удара по Воронежской области и другим регионам …
Microsoft хочет интегрировать Copilot в «Проводник» Windows 11 Известный инсайдер phantomofearth в актуальных инсайдерских сборках Windows 11 обнаружил странную невидимую кнопку в «Проводнике». Сейчас эта кнопка …
МЧС дало инструкцию по спасению автомобиля из снежного плена На фоне рекордного снежного покрова в европейской части России спасатели опубликовали подробный алгоритм, как правильно откапывать и высвобождать зас …
Мбаппе пытался спасти Алонсо от увольнения, выйдя в финале Суперкубка с «Барсой», несмотря на травму. Их отношения складывались хорошо с самого начала (L’Équipe) Как пишет L’Équipe, Килиан Мбаппе пытался спасти Хаби Алонсо от увольнения из «Реала», согласившись выйти на замену в финале Суперкубка Испании проти …
ИИ-модели Apple теперь будут учиться у Google Gemini Apple подтвердила долгосрочное сотрудничество с Google, которое повлияет на следующий этап развития Apple Intelligence. …
Шоу «Конфетка» возвращается на ТНТ с Полиной Гагариной в жюри Четвертый сезон музыкального шоу «Конфетка» стартует 17 января 2026 года на телеканале ТНТ. В новом сезоне проекта производства «ВайТ... …
Пулково работает в сложных метеоусловиях Аэропорт обеспечивает обслуживание рейсов на вылет и прилет, однако возможны корректировки расписания. …
Орбан допустил крах экономики Европы из-за передачи €800 млрд Украине Передача Евросоюзом (ЕС) €800 млрд помощи Украине приведет к краху европейской экономики. Об этом 11 января заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орб …
Сергея Пузырёва уволили из театра «Свободное пространство» Его должность сокращена. ИА “Орелград” Накануне, 11 января, был последний день работы теперь уже бывшего художественного руководителя теа …
Новое исследование качества воды в самолётах выявило неожиданные результаты Покупка бутилированной воды перед вылетом часто кажется переплатой, но новое исследование утверждает: в ряде случаев это может быть разумной мерой пр …
Фильм «Фантастическое путешествие» с Элайджей Вудом покажет СТС Российская телевизионная премьера фильм «Фантастическое путешествие» (Bookworm) состоится на СТС 17 января 2026 года. «ИнтерМедиа»... …
Моррисси выпустил первый сингл из нового альбома Моррисси представил 9 января 2026 года свой новый сингл «Make-Up Is A Lie». Композиция является заглавным треком нового альбома (14-го по счету и... …
Великие Луки присоединились к фестивалю воздухоплавания «Яблоки на снегу» В полётах приняли участие четыре великолукских пилота теплового аэростата: Максим Валуев, Сергей Никитин, Вадим Салцевич, Владимир Богданов …
Скончался почётный гражданин Красноярска Юрий Иванашкин В возрасте 80 лет ушел из жизни Юрий Иванашкин — заслуженный машиностроитель РСФСР и почётный гражданин Красноярска. …
В Красноярском крае в 2025 году отремонтировали 16 библиотек В Красноярском крае в прошлом году по региональному проекту «Библиотеки будущего» модернизировали 11 библиотек и 5 обновили по нацпроекту «Семья». …
11,5 километров трассы в Клинцовском районе отремонтировали по нацпроекту в уходящем году 11,5 километров трассы в Клинцовском районе отремонтировали по нацпроекту в уходящем году. Об этом сообщили в региональном управлении автодорог. В Кл …
Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер посетили премию "Золотой глобус — 2026" В Лос-Анджелесе прошла премия "Золотой глобус — 2026". Мероприятие среди прочих пар посетили Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер.30-летний Шаламе вышел на …
Самый дешёвый среди актуальных игровых процессоров AMD показал себя в тестах. Авторы TechSpot оценили, на что способен Ryzen 5 7500X3D Авторы TechSpot протестировали процессор Ryzen 5 7500X3D, который является сейчас самым доступным представителем игровой линейки X3D для AM5. Он стои …
В Нью-Йорке прошел марш протеста против действий администрации Трампа Около двух тысяч демонстрантов прошли мирным маршем в Нью-Йорке в знак протеста против действий администрации Трампа в Венесуэле, массовых депортаций …
Следователь и журналистка ищут убийцу в новом сериале "Его и её" У каждой истории как минимум две версии – значит, кто-то лжёт? Ответ на этот вопрос ищут герои нового детективного сериала "Его и её". Metro посмотре …
Поезд Деда Мороза завершил путешествие по России Дед Мороз и его сказочные помощники закончили развозить новогоднее настроение по разным уголкам страны. В этом сезоне поезд доброго волшебника проеха …
Названа причина смерти Игоря Золотовицкого Несколько дней назад актер попал в хирургическое отделение. Теперь стала известна причина смерти Игоря Золотовицкого. …
Арабы, снявшие «неэтичное видео на Аллее шехидов» в Баку, оспорили приговор Трое граждан Саудовской Аравии, «снявшие и опубликовавшие в соцсетях неэтичное видео на Аллее шехидов в Баку», подали апелляцию на приговор Сабаильск …
В 2025 году прокуроры помогли 1 млн россиян получить помощь от государства Надзорное сопровождение реализации социальных программ позволило в 2025 году восстановить права более 1 млн граждан на получение гарантированной госу …
500 побед «Спартака», 1000 очков Шипачёва. Рекорды недели KHL.ru рассказывает об ожидаемых событиях ближайшей недели Фонбет КХЛ. Вадим Шипачёв («Динамо» Минск) Цель: 1000 очков в КХЛ Дата: 12 января с «Адмир …
Red Magic 11 Air получит экран с ультратонкими рамками Бренд Red Magic раскрыл новые подробности о смартфоне Red Magic 11 Air, который будет представлен уже 20 января. Итак, производитель подтвердил налич …
«Локомотив» обратился к Баринову после перехода футболиста в ЦСКА Московский футбольный клуб «Локомотив» поблагодарил полузащитника Дмитрия Баринова за вклад в результаты команды. Подробнее… …
Освобожденный из французской тюрьмы Касаткин стал игроком баскетбольного «Енисея» Баскетбольный клуб Единой лиги ВТБ «Енисей» объявил о подписании контракта с атакующим защитником Даниилом Касаткиным. Подробнее… …
«Я уже не молодой, постоянно гонять вес сложно». Махачев рассказал, что не планирует возвращаться в легкий дивизион Чемпион UFC в полусреднем весе Ислам Махачев рассказал в эфире «Матч ТВ», что не планирует возвращаться в легкую весовую категорию. Подробнее… …
Кэррик о назначении в «МЮ»: «Это большая честь, я знаю, чего стоит добиться здесь успеха. Мы готовы показать болельщикам игру, которую они заслуживают» Майкл Кэррик прокомментировал назначение на пост временного главного тренера «Манчестер Юнайтед». Клуб объявил о назначении 44-летнего специалиста до …
Японцы возвращаются: бренд Uniqlo застолбил новый товарный знак в России Японская компания, владеющая брендом одежды Uniqlo, зарегистрировала в Роспатенте новый товарный знак. Речь о «Юникло», о чем сегодня, 13 января, инф …
Объявлено расписание Зимнего Кубка РПЛ с участием «Зенита», ЦСКА, «Краснодара» и «Динамо» Российская Премьер-Лига представила календарь четвёртого розыгрыша Winline зимнего Кубка РПЛ в Абу-Даби. …
Для роста нефтетранзита на восток «Россети Сибирь» модернизировали подстанцию в Красноярском крае Специалисты «Россети Сибирь» заменили на питающем центре один из трех силовых трансформаторов: мощность нового оборудования больше в полт …
В Железногорске запустят производство российской компьютерной техники Компания «Техномакс-Красноярск» начнет выпуск комплектов российской компьютерной техники на территории опережающего развития «Желез …
48 контейнерных площадок установили в Брянске в прошлом году 48 контейнерных площадок установили во дворах многоквартирных домов в Брянске в прошлом году. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В Брянске в 2025 …
Генич определил главного героя «Зенита» по итогам первой части сезона РПЛ Футбольный комментатор Константин Генич определил главного героя санкт-петербургского «Зенита» по итогам первой части текущего сезона Мир РПЛ. …
Вадим Шипачёв: первый тысячник в истории КХЛ Владимир Жидков рассказывает о первом игроке, набравшем 1000 очков в истории КХЛ. Вадим Шипачёв – первый игрок в истории КХЛ, набравший 1000 очков 12 …
В новогоднюю ночь красноярка под шампанским решила перепарковать машину и устроила ДТП В красноярском микрорайоне Северный в ночь на 1 января нетрезвая женщина на автомобиле «Фольксваген» совершила ДТП со припаркованной &laq …
Flashscore: Шевалье и Забарный — в тройке игроков «ПСЖ» с самыми низкими оценками в дерби Французский вратарь «Пари Сен-Жермен» Люка Шевалье получил плохую оценку в составе французского клуба после матча 1/16 финала Кубка Франции — 2025/20 …
Демидову не хватило одного ассиста для повторения рекорда «Монреаля» 74 летней давности 20-летний российский нападающий «Монреаль Канадиенс» Иван Демидов отметился тремя результативными передачами в матче очередного тура регулярного чемп …